adeldivat

I started to workout

18:39



Eljött az az idő, hogy én is elkezdtem aktívan edzeni. Korábban elég sok sportot kipróbáltam, az utóbbi években is "edzegettem", de csak időszakos jelleggel. Ez tehát hosszabb-rövidebb periódusokat jelentett, az időm függvényében változott. A végeredmény sosem látszódott, mert nem voltam elég kitartó. Most, hogy akad némi szabadidőm a szakdolgozat és az amúgy temérdek mértékű egyetemi feladat mellett (…), lelkesebben veszem fel reggel 7-kor a sportruhát. Ha addig fáradtnak vagy álmosnak éreztem magam, a felöltözés után egyből megváltozik a hozzáállásom. Olyan, mintha akkor végre egyben lennék, és máris van kedvem kiteríteni a jóga szőnyeget. Általában videókra edzek, de ha nem érzem elég hatásosnak az aznapit, akkor még magamtól nyomok pár gyakorlatot. Elsődlegesen a teljes test átmozgatására törekszem, de azt mondják, hatásosabb, ha egy nap egy testrészre fókuszálunk. Ez még kísérletezés alatt áll nálam. Egyébként a torna azért is esik olyan jól nekem, mert az agyamat teljesen kikapcsolja, miközben a testem dolgozik, és utána mérhetetlen energiát érzek magamban, más a hozzáállásom a feladatokhoz utána a nap folyamán.
Visszakanyarodva a jó sportviselethez: a lehető legeslegkényelmesebb ruhák a jógaruhák. Bárhogy is nézzük, de lehet akármilyen gyönyörű egy alkalmi ruha, a nyomába sem ér egy pár rugalmas leggingsnek és topnak. Az egésznek az a lényege számomra, hogy jól „összefogjon” – ezt nem tudom másképp kifejezni, így könnyíti meg a mozgást.
Ha már korábban említettem az alkalmi ruhákat, akkor ajánlani szeretném a Manzara oldalát, ahol szebbnél szebb nyári viseletek várnak. Én már kinéztem, hogy mik a kötelező darabok – nálam mostanság a virágminta hódít, úgyhogy szeretném, ha a közeljövőben ilyen ruhák mindenképpen landolnának a gardróbomban.
Én most a képeken látható fehér alapon fekete pöttyös edzőszettet választottam. Az elvártaknak megfelelően kényelmes viselet, jól néz ki, és nem nagyon volt még hasonlóm – már ami a mintát illeti. Valamiért általában sötét edzőruhák kerülnek a birtokomba, ám most ezen tudatosan változtatni szerettem volna. Alig várom, hogy a lakásból kimozdulva is nekilássak a szabadtéri mozgásnak.



adeldivat

Countryside

22:29


Csodás érzés a tavaszi napsugarak perzselését érezni az arcomon. Mindig is ilyen dimbes-dombos vidéken történő fotózásra vágytam. Ezek a tájak mindig szépek. Ha tél van, akkor a hókupacok által keletkezett meseország tárul a szemem elé, és így tovább. Egyszerűen elvarázsol, ahogy a völgyek egymásutánisága azt az érzetet kelti, mintha a táj végtelen lenne. Az pedig, hogy mindig más-más színben pompázik, lenyűgöz. Bár kicsit még kiszámíthatatlanok a napok, hiszen van, hogy egy rövid ujjú pólóban melegem van, máskor még elkél a kabát vagy dzseki.
Ezúttal egy Springfield-es ruhát választottam. Van, aki szerint nagymamás, szerintem viszont igenis vagány, a hajviseletemmel együtt pedig picit hippis hatást is kelthet. Már akkor így képzeltem el, mikor megláttam a boltban. Igen, ez a bakancs már lassan minden egyes bejegyzésemben szerepel. Nem tudok mit tenni, ez a Vagabond darab örök kedvencem, pont ezért, mert mindenhez illik. Jogosan vetődhet fel a kérdés, hogy nem sül-e meg benne ilyenkor a lábam, ha a mínusz fokokban is hordom. Nos, nem, a megfelelő vastagságú zokni a titka, ugyanis ez nem egy túl bélelt cipő. Télen sem fázom benne, nem is ázik át. Egyszóval tehát elég multifunkciós darabról beszélünk. Ha már fekete cipő, akkor ahhoz fekete bőrdzseki dukál. Az elmaradhatatlan, és szintén örök kedvenc árnyalatú rúzsom volt az egyetlen kiegészítőm.




Popular Posts